{"title":"Home Plates","description":null,"products":[{"product_id":"nickel-plate-for-home-workouts","title":"طارة أوزان فتحه 2.8 سم احترافية من الفولاذ المطلي بالكروم | طارة حديد دقيقة الوزن للبارات والدنابل العادية | للاستخدام في الجيم المنزلي والتجاري","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eاصنع قوتك. طارة بعد طارة.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eفي عالم مليء بالمعدات المغلفة بالبلاستيك والمحشوة بالرمل، لا شيء يضاهي صوت وملمس الفولاذ النقي. الأوزان الرخيصة تتشقق وتفقد شكلها وتعيق تقدمك بأوزانها غير الدقيقة. تفانيك في بناء القوة يستحق أداة بنفس جدية وطموحك. حان الوقت للعودة إلى المعيار الذهبي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنقدم لك \u003cstrong\u003eطارة الأوزان الاحترافية من الفولاذ المطلي بالكروم من Athlete Home\u003c\/strong\u003e. هذه ليست مجرد قطعة معدنية؛ إنها التزام. إنها الأداة الأساسية لبناء القوة الخام والجسم المنحوت. صُنعت للرياضي المتفاني مثل \"أحمد\" الذي يطالب بالدقة والمتانة، ومثالية لعاشقة اللياقة البدنية مثل \"مريم\" التي تبني جيم منزلي بمعدات أصلية وعالية الجودة تدوم مدى الحياة.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eالمميزات: عناصر القوة النقية\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eقلب من الفولاذ الصلب:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e اشعر بالوزن الكثيف والصلب بين يديك. على عكس الطارات المملوءة بالرمل أو الأسمنت، فإن هذه الطارات مصنوعة من الفولاذ الصلب، مما يوفر متانة لا مثيل لها وحجمًا رفيعًا يتيح لك تحميل المزيد من الوزن على البار.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eطلاء كروم صلب ومتين:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e المظهر اللامع كالمرآة ليس فقط من أجل الجمال. إنه طلاء كروم صناعي قوي يقاوم التقشير والصدأ والتآكل، ويحافظ على مظهره الاحترافي خلال سنوات من الاستخدام المكثف.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eمصنعة ومعايرة بدقة:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e تم تصنيع كل طارة بدقة متناهية للحصول على وزن دقيق. هذا أمر حاسم للرفع المتوازن، مما يضمن نموًا عضليًا متماثلًا ويمنع الإصابات الناجمة عن الأحمال غير المتساوية.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eفتحة مركزية قياسية بقطر 1 بوصة (2.5 سم):\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e مصممة لتعدد الاستخدامات، هذه الطارات متوافقة مع الغالبية العظمى من البارات والدنابل القابلة للتعديل القياسية (غير الأولمبية)، مما يجعلها الإضافة المثالية لأي جيم منزلي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eالفوائد: ابنِ إرثًا من القوة\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتمرن بثقة مطلقة:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e صوت اصطدام الفولاذ بالفولاذ هو صوت التقدم. ارفع الأوزان الثقيلة وأنت تعلم أن طاراتك لن تتشقق أو تفشل. هذه هي المعدات التي يمكنك الوثوق بها في أصعب مجموعاتك.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eاستثمار لمدى الحياة:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e هذه الطارات ليست حلاً مؤقتًا؛ إنها حل دائم. ستدوم لفترة أطول من أي قطعة أخرى من المعدات في الجيم الخاص بك، مما يجعلها أذكى استثمار يمكنك القيام به في رحلة قوتك.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eمظهر احترافي وخالد:\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e ارتقِ بمظهر وملمس مساحة التمرين الخاصة بك. تضفي الطارات الكروم أجواء الجيم الكلاسيكية القوية التي تبعث على التحفيز والإلهام.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eلبنات بناء الجسم القوي\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eهذه الطارات هي الوقود لأكثر تمارين بناء العضلات فعالية على الإطلاق، حيث تستهدف كل المجموعات العضلية الرئيسية:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eلصدر وكتفين وترايسبس قوية:\u003c\/strong\u003e حمّلها على البار لأداء مَلِك تمارين الجزء العلوي من الجسم، \u003cstrong\u003eتمرين البنش برس بالبار\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eلأرجل وأرداف قوية:\u003c\/strong\u003e لا يوجد بديل لتمرين \u003cstrong\u003eالسكوات بالبار\u003c\/strong\u003e، الأداة المثلى لبناء قوة الجزء السفلي من الجسم.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eلظهر عريض وسميك وبايسبس قوية:\u003c\/strong\u003e أتقن تمرين \u003cstrong\u003eالسحب بالبار (Barbell Row)\u003c\/strong\u003e لنحت ظهر قوي ومهيب.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eتوقف عن التنازل. استثمر في الفولاذ الحقيقي.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eرحلتك نحو القوة تستحق أدوات أصلية وموثوقة. لا تقبل بأقل من ذلك. أضف هذه \u003cstrong\u003eالطارات الفولاذية المطلية بالكروم\u003c\/strong\u003e إلى ترسانتك وابنِ قوة تدوم مدى الحياة.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAthlete Home: شريكك الرياضي في مصر\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAthlete Home هي العلامة التجارية المصرية الرائدة والمتخصصة في المعدات والملابس الرياضية عالية الجودة والخدمات الاحترافية. تأسست بأيدٍ مصرية وبرأس مال مصري 100%، ونحن شغوفون بتمكين الرياضيين من جميع المستويات بمنتجات محلية الصنع عالية الجودة. سواء كنت رياضيًا محترفًا يسعى لتجاوز حدوده، أو من عشاق اللياقة البدنية الذين يتبنون أسلوب حياة صحي، فلدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eفي Athlete Home، نحن نقدم أكثر من مجرد منتجات:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eخدمة عملاء استثنائية:\u003c\/strong\u003e نضع رضاك في المقام الأول من خلال سياسة استرجاع واستبدال فريدة لمدة 180 يومًا للملابس والمعدات، مما يمنحك متسعًا من الوقت لضمان المقاس والأداء المثاليين.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eاستشارات الخبراء:\u003c\/strong\u003e نقدم ثروة من المعرفة من خلال مقاطع الفيديو والمقالات المعلوماتية، حيث نقارن بين المنتجات، ونتناول الإصابات الرياضية، ونقدم إرشادات حول تقنيات التمرين. فريقنا من أخصائيي التغذية والمدربين متاحون لتقديم خطط واستشارات شخصية، لمساعدتك على تحسين رحلتك الرياضية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eانضم إلى مجتمع Athlete Home واكتشف الفرق! تفضل بزيارة فروعنا، أو تصفح متجرنا الإلكتروني، أو تواصل معنا على وسائل التواصل الاجتماعي لاكتشاف أحدث ما توصلت إليه صناعة اللياقة البدنية المصرية.\u003c\/p\u003e","brand":"High Quality Egyptian Made","offers":[{"title":"1 كجم \/ طارة واحدة","offer_id":45694846238941,"sku":"31854-7329","price":149.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"1 كجم \/ طارتين","offer_id":48171567022301,"sku":null,"price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"1.25 كجم \/ طارة واحدة","offer_id":45698645983453,"sku":"31855-7329","price":145.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"1.25 كجم \/ طارتين","offer_id":48171567055069,"sku":null,"price":375.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"2.5 كجم \/ طارة واحدة","offer_id":45698646016221,"sku":"31856-7329","price":375.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"2.5 كجم \/ طارتين","offer_id":48171567120605,"sku":null,"price":725.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"5 كجم \/ طارة واحدة","offer_id":45867966693597,"sku":"23886-6098","price":749.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"5 كجم \/ طارتين","offer_id":48171567186141,"sku":null,"price":1399.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"10 كجم \/ طارة واحدة","offer_id":45698646081757,"sku":"40482","price":1499.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"10 كجم \/ طارتين","offer_id":48171567218909,"sku":null,"price":2899.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/9354\/7485\/files\/Untitleddesign-2024-11-16T191502.020.png?v=1732462909"},{"product_id":"athlete-home-premium-vinyl-coated-weight-plates-colorful-standard-1-inch-cast-iron-dumbbell-barbell-plates-for-home-gym-strength-training-and-muscle-toning","title":"طارات وزن حديد مغطاة بالفينيل ألوان من أثليت هوم – طارات دمبل وبار للتمارين المنزلية وتدريب القوة وتنشيط العضلات","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eأضف الألوان الحيوية، احمِ أرضيتك، وفجّر طاقتك مع طارات الوزن بريميوم لتمارين منزلية هادئة وآمنة\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eكل حصة تمرين تقوم بها هي فرصة حقيقية لنحت قوامك، وزيادة ثقتك بنفسك، وتجاوز حدودك البدنية. ولكن دعنا نكون صرحاء—استخدام الأوزان الحديدية التقليدية قد يكون مزعجاً للغاية؛ بسبب أصوات اصطدام المعادن، وخطر خدش أو كسر أرضيات منزلك الخشبية أو السيراميك. سواء كنت رياضياً ملتزماً تتدرب بقوة في القاهرة، أو تبحثين عن تصميم ركن رياضي أنيق وعملي في الإسكندرية، فإن آخر ما ترغب به هو القلق بشأن إتلاف أرضية البيت أو إزعاج عائلتك وجيرانك بضوضاء التمرين. أنت تستحق معدات رياضية تجمع بين الأمان، وتخميد الأصوات، والمظهر الجذاب الملهم.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتقدم لك \u003cstrong\u003eأثليت هوم طارات الوزن الفاخرة المغطاة بالفينيل\u003c\/strong\u003e لتمنحك الدمج المثالي بين الأداء العملي، الأمان للأرضيات، والجمال العصري. تتميز هذه الطارات بقلب صلب من الحديد الزهر المغلف بالكامل بطبقة ناعمة وسميكة من الفينيل عالي المتانة لامتصاص الصدمات وتقليل الضوضاء تماماً. مع الألوان المبهجة مثل، ستصبح عملية زيادة الأوزان التدريجية (Micro-loading) ممتعة وأكثر حماساً من أي وقت مضى!\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eأبرز ميزات المنتج والفوائد التي ستحصل عليها\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eطبقة فينيل خارجية ناعمة وممتصة للصدمات\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e تمرّن براحة بال تامة ودون قلق. تعمل طبقة الفينيل السميكة كدرع حماية ممتص للصدمات، مما يحمي أرضيتك من الخدوش والكسور حتى لو وضعت الأوزان بسرعة، كما تمنع تماماً صوت اصطدام الحديد المزعج لتستمتع بتمرين هادئ في أي وقت.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eقلب صلب ومدمج من الحديد الزهر الكثيف\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e احصل على الوزن الحقيقي والدقيق دون حجم ضخم ومزعج. على عكس الطارات الرخيصة المصنوعة من البلاستيك والرمال، يضمن لك الحديد الزهر عمراً افتراضياً يدوم مدى الحياة وحجماً مدمجاً يتيح لك تركيب العديد من الطارات على مقبض الدمبل بسهولة للتدرج في الأوزان.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eألوان مميزة وجذابة لتحديد الوزن فوراً\u0026nbsp;\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e حافظ على حماسك ووفر وقت تمرينك. تتيح لك الألوان المتباينة معرفة الوزن الذي تحتاجه بنظرة سريعة، مما يقلل من وقت التوقف بين المجموعات الرياضية ويحافظ على معدل ضربات قلبك في منطقة حرق الدهون وبناء العضلات المثالية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eطوّر أدائك الرياضي واستهدف عضلاتك بدقة\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتعتبر هذه الطارات وسيلة ممتازة للتدرج الذكي في شدة التمرين، مما يساعدك على تفعيل الألياف العضلية، زيادة قوة المفاصل، وتنسيق القوام بأمان.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eالعضلات الرئيسية المستهدفة:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eعضلات الجزء السفلي (الأفخاذ والجلوتس)، عضلات الكتف (Deltoids)، وعضلات الذراعين (البايسبس والترايسبس).\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eأهم التمارين وتأثيرها:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eالسكوات والطعنات بالوزن (Goblet Squats \u0026amp; Lunges)\u003c\/em\u003e – تمنحك طارة الفينيل قبضة مريحة ودافئة عند الإمساك بها قريباً من الصدر بدلاً من برودة الحديد الصلب، لتقوية وشد عضلات الفخذ والأرداف.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eالرفرفة الجانبية والأمامية للكتف (Lateral \u0026amp; Front Raises)\u003c\/em\u003e – استخدم طارات لزيادة الوزن تدريجياً وبناء كتف عريض ومحدد بدقة وأمان.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eتبادل البايسبس والضغط الخلفي للترايسبس\u003c\/em\u003e – أضف هذه الطارات الأنيقة لمقابض الدمبل الخاصة بك لتقوية ذراعيك براحة وثبات تامين أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eاجعل جيمك المنزلي أكثر أماناً وحيوية اليوم\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eوداعاً للأوزان الحديدية المزعجة والتقليدية التي تضر بأرضياتك. تميز بطارات أوزان تجمع بين المتانة الفائقة، الملمس الناعم، والمظهر العصري المصنع بكل فخر في مصر ليناسب شغفك الرياضي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca style=\"font-size: 1.2em; color: #28a745; font-weight: bold;\" href=\"\/cart\"\u003e[اختر أوزانك المفضلة وأضفها إلى العربة الآن]\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e وابدأ تمرينك بثقة وأمان مع أثليت هوم\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eأثليت هوم: شريكك المصري للياقة البدنية\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eأثليت هوم هي العلامة التجارية المصرية الرائدة والمتخصصة في تقديم أفضل المعدات الرياضية، الملابس، والاستشارات الرياضية الاحترافية. تأسست الشركة بأيدي مصرية ورأس مال مصري 100%، بدافع شغفنا بتمكين الرياضيين من جميع المستويات وتزويدهم بمنتجات محلية الصنع فائقة الجودة. سواء كنت رياضياً محترفاً يتحدى حدوده البدنية أو مهتماً باللياقة البدنية وتسعى لنمط حياة صحي، ستجد لدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.\u003cbr\u003eفي أثليت هوم، نذهب دائماً إلى أبعد من مجرد بيع المنتجات:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eخدمة عملاء استثنائية:\u003c\/strong\u003e نضع رضاك في مقدمة أولوياتنا من خلال تقديم سياسة استرجاع واستبدال فريدة مدتها 180 يوماً على الملابس والمعدات، مما يمنحك الوقت الكافي للتأكد من الملاءمة المثالية والجودة العالية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eنصائح واستشارات الخبراء:\u003c\/strong\u003e نقدم لك محتوى معرفياً غنياً من خلال فيديوهات ومنشورات توعوية تقارن بين المنتجات، وتتعامل مع الإصابات الرياضية، وتصحح تكنيكات التمرين. كما يتوفر فريقنا من أخصائيي التغذية والمدربين لتقديم خطط واستشارات مخصصة لمساعدتك في تحسين رحلتك الرياضية للوصول لأفضل نسخة من نفسك.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eانضم الآن إلى عائلة ومجتمع أثليت هوم واستمتع بتجربة الفرق بنفسك! تفضل بزيارة فروعنا، أو تصفح متجرنا الإلكتروني، أو تواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتكتشف أحدث ابتكارات التميز الرياضي المصنوع في مصر.\u003c\/p\u003e","brand":"Imported","offers":[{"title":"1.5 Kg","offer_id":48176354328797,"sku":null,"price":110.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true},{"title":"2 Kg","offer_id":48176354361565,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/9354\/7485\/files\/WhatsAppImage2026-07-14at11.22.03PM.png?v=1784117169"},{"product_id":"athlete-home-premium-adjustable-dumbbell-handles-set-heavy-duty-solid-chrome-steel-threaded-dumbbell-bars-with-non-slip-rubber-grip-star-lock-collars-for-home-gym-strength-training","title":"مقابض دمبل حديد صلب قابلة للتعديل بريميوم من أثليت هوم – مقابض دمبل ملولبة مطلية بالكروم مع مسكة مطاطية مريحة وصواميل قفل لتمارين القوة والجيم المنزلي (مقابض حديد صلب)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eحقق أقصى درجات القوة والثبات الاستثنائي: مفتاحك السحري للتدرج الذكي في الأوزان\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eكل تكرار تؤديه في تمرينك يقربك خطوة إضافية نحو بناء القوام المثالي الذي تطمح إليه، ولكن الأوزان المتأرجحة والمعدات سريعة الانزلاق قد تشتت تركيزك الذهني تماماً. بالنسبة للرياضي الملتزم الذي يسعى لكسر أرقامه القياسية في القاهرة، أو محبي اللياقة البدنية الذين يبنون روتين تمرين منزلي مستقر ومستمر في الإسكندرية، فإن المعدات البلاستيكية الضعيفة لن تلبي الطموح. إن مقابض الدمبل الرديئة التي ترتخي صواميلها باستمرار لا تفسد إيقاع تمرينك فحسب، بل تزيد أيضاً من خطر إصابة معصمك. أنت تستحق مقابض دمبل احترافية تُقفل بإحكام شديد، وتمنحك قبضة صلبة مريحة، وتدعم تطور قوتك بأمان كامل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتم تصميم \u003cstrong\u003eمقابض الدمبل الحديدية القابلة للتعديل بريميوم من أثليت هوم\u003c\/strong\u003e لتنقل تمارين القوة لديك إلى مستوى جديد تماماً من الاحترافية. تم تصنيع هذه المقابض الصلبة من الفولاذ المقاوم للصدأ والمطلي بالكروم عالي المتانة، وتم تزويدها بمسكة مطاطية بارزة ومانعة للانزلاق تحافظ على ثبات يديك تماماً حتى أثناء التعرق الشديد في أصعب مجموعات التمرين. وبفضل الأطراف الملولبة بدقة والصواميل النجمية السميكة، ستبقى طارات الوزن مثبتة في مكانها دون أي اهتزاز، مما يمنحك الأمان المطلق والتركيز الكامل لتحدي أوزانك المفضلة في منزلك.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eأبرز ميزات المنتج والفوائد التي ستحصل عليها\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eبنية فولاذية صلبة ومطلية بالكروم شديد التحمل\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e استمتع بمتانة فائقة وتصميم حديدي صلب لا ينحني أو ينكسر أبداً تحت وطأة الأوزان الثقيلة. هذه المقابض تمنحك نفس الشعور الصلب والموثوق للمعدات الاحترافية المتواجدة في صالات الجيم التجارية مباشرة في بيتك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eمقبض مطاطي بارز بتصميم مريح ومانع للانزلاق\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e تمرّن لفترات أطول وبأوزان أثقل بفضل حماية باطن اليد وتقليل إجهاد الأصابع والمعصم. تمنع المسكة المطاطية المزخرفة بالنقوش انزلاق المقبض بسبب العرق، وتحمي يديك من الخشونة والتقرحات مع ضمان إحكام كامل. متوفرة باللون الأسود الكلاسيكي، أو بلمسات حيوية ملونة بالأزرق، الأخضر، والأحمر لتناسب ذوقك الشخصي وتصاميم جيمك الخاص!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eصواميل نجمية ملولبة بإحكام لسلامة مطلقة\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eالفائدة:\u003c\/strong\u003e تمرّن براحة بال كاملة وأمان 100%. تلتف الصواميل النجمية السميكة على المسارات اللولبية العميقة للمقبض لتثبيت الأوزان دون ترك أي مساحة لارتجاج الطارات أو تحركها، مما يضمن سلامتك أثناء تمارين الدفع العلوي والرفرفة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eطوّر تمارين الجزء العلوي واحْمِ مفاصلك\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eإن تمرين القوة باستخدام الدمبل الفردية يجبر عضلاتك المساعدة والمثبتة على العمل معاً بجهد مضاعف، مما يساهم بفاعلية في علاج عدم التماثل العضلي، وتقوية المفاصل، ورسم تفاصيل عضلية واضحة وقوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eالعضلات الرئيسية المستهدفة:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eعضلات الصدر (Pectorals)، عضلات الكتف (Deltoids)، عضلات الذراعين (البايسبس والترايسبس)، وعضلات الجذع والكور المثبتة.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eأهم التمارين لتعزيز روتينك اليومي:\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eتمرين ضغط الصدر بالدمبل (Dumbbell Chest Press)\u003c\/em\u003e – استهدف كامل عضلات الصدر بمدى حركي كامل ومريح للمفاصل مقارنة بالبار الطويل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eتمرين الضغط العالي للأكتاف (Overhead Shoulder Press)\u003c\/em\u003e – تحافظ الصواميل الملولبة بإحكام على ثبات الطارات فوق رأسك لتتمكن من دفع الأوزان بأمان كامل وبناء أكتاف قوية وعريضة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cem\u003eتمرين تبادل البايسبس (Bicep Curls)\u003c\/em\u003e – يمنع المقبض المطاطي المريح التواء المعصم أو انزلاق الدمبل لتركز طاقتك بالكامل في العضلة المستهدفة بدقة متناهية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eاجعل جيمك المنزلي بمستوى صالات الجيم الاحترافية اليوم\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eلا تدع الأدوات الرياضية الضعيفة وغير الثابتة تقف عائقاً بينك وبين قوام أحلامك. استثمر الآن في مقابض حديدية صلبة مصممة خصيصاً لتتحمل شغفك الرياضي وتدوم معك مدى الحياة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca style=\"font-size: 1.2em; color: #d9534f; font-weight: bold;\" href=\"\/cart\"\u003e[اختر لون مقبضك المفضل وأضفه إلى العربة الآن]\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e واختبر قوة وجودة منتجات أثليت هوم بنفسك!\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eأثليت هوم: شريكك المصري للياقة البدنية\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eأثليت هوم هي العلامة التجارية المصرية الرائدة والمتخصصة في تقديم أفضل المعدات الرياضية، الملابس، والاستشارات الرياضية الاحترافية. تأسست الشركة بأيدي مصرية ورأس مال مصري 100%، بدافع شغفنا بتمكين الرياضيين من جميع المستويات وتزويدهم بمنتجات محلية الصنع فائقة الجودة. سواء كنت رياضياً محترفاً يتحدى حدوده البدنية أو مهتماً باللياقة البدنية وتسعى لنمط حياة صحي، ستجد لدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.\u003cbr\u003eفي أثليت هوم، نذهب دائماً إلى أبعد من مجرد بيع المنتجات:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eخدمة عملاء استثنائية:\u003c\/strong\u003e نضع رضاك في مقدمة أولوياتنا من خلال تقديم سياسة استرجاع واستبدال فريدة مدتها 180 يوماً على الملابس والمعدات، مما يمنحك الوقت الكافي للتأكد من الملاءمة المثالية والجودة العالية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eنصائح واستشارات الخبراء:\u003c\/strong\u003e نقدم لك محتوى معرفياً غنياً من خلال فيديوهات ومنشورات توعوية تقارن بين المنتجات، وتتعامل مع الإصابات الرياضية، وتصحح تكنيكات التمرين. كما يتوفر فريقنا من أخصائيي التغذية والمدربين لتقديم خطط واستشارات مخصصة لمساعدتك في تحسين رحلتك الرياضية للوصول لأفضل نسخة من نفسك.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eانضم الآن إلى عائلة ومجتمع أثليت هوم واستمتع بتجربة الفرق بنفسك! تفضل بزيارة فروعنا، أو تصفح متجرنا الإلكتروني، أو تواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتكتشف أحدث ابتكارات التميز الرياضي المصنوع في مصر.\u003c\/p\u003e","brand":"Imported","offers":[{"title":"1 Kg","offer_id":48175658827997,"sku":null,"price":250.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/9354\/7485\/files\/WhatsAppImage2026-07-14at11.21.50PM_1.png?v=1784117787"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/9354\/7485\/collections\/weight-plates-collection-cover.png?v=1787758681","url":"https:\/\/athletehome-eg.com\/collections\/home-plates.oembed","provider":"Athlete Home","version":"1.0","type":"link"}