انحت وادياً في ظهرك: ملك بناء السماكة.

العرض شيء. والكثافة شيء آخر. هذا ليس ملحقًا فاخرًا أو معقدًا. إنها قطعة بسيطة وفعالة من الفولاذ المصقول، مصممة لغرض واحد: بناء ظهر سميك، صلب، وثلاثي الأبعاد يبدو قويًا كما هو في الواقع.

هل تهمل قلب ظهرك؟

أنت تقوم بتمارين السحب، لكن ظهرك لا يزال يفتقر إلى ذلك "البروز" والكثافة. بالنسبة لـأحمد، الرياضي المتفاني، أنت تعلم أن شكل V العريض هو نصف المعركة فقط. بدون منتصف ظهر سميك ومتطور (عضلاتك المعينية والترابيس الوسطى)، يبدو جسمك غير مكتمل. أنت بحاجة إلى أداة تستهدف هذه العضلات الكثيفة على وجه التحديد. بالنسبة لـمريم، عاشقة اللياقة البدنية، أنتِ تريدين تحسين قوامك وخلق ذلك المظهر القوي والمشدود من الخلف. أنتِ تسحبين وتسحبين، لكنكِ تشعرين بالتمرين في ذراعيك فقط، وغير متأكدة مما إذا كنتِ تقوين العضلات التي ستسحب كتفيكِ إلى الخلف وتجعلكِ تقفين بشموخ.

قبضة V-Bar الاحترافية من Athlete Home هي الحل النهائي. قبضتها الضيقة والمحايدة مثالية من الناحية الميكانيكية لاستهداف قلب ظهرك. إنها تجبر مرفقيك على التحرك بالقرب من جسمك، مما يزيد من تفعيل العضلات المعينية والترابيس الوسطى وأسفل المجنص إلى أقصى حد. هذه هي الأداة التي تحول الظهر المسطح إلى تضاريس من العضلات المفصلة والقوية.

المميزات والفوائد: مصممة للسحب الثقيل والأداء المثالي

صُمم هذا الملحق ليكون أداة عمل موثوقة في ترسانة تدريبك لعقود قادمة.

• هيكل من الفولاذ الصلب من قطعة واحدة:
  الميزة: مصنوعة من قطعة واحدة متصلة من الفولاذ شديد التحمل مع لحامات عالية القوة.
  الفائدة: اشعر بالجودة الصلبة التي لا تنكسر. صُممت هذه القبضة لتحمل أثقل الأوزان في الجيم دون أي انحناء، مما يمنحك الثقة للسحب بأقصى قوة. هذا استثمار في جودة تدوم مدى الحياة.
• تخريش ماسي عميق:
  الميزة: تخريش قوي وعميق على كلا المقبضين لسطح إمساك فائق.
  الفائدة: لن تكون قبضتك هي الحلقة الأضعف أبدًا. حتى عندما تكون يداك مبتلتين بالعرق أثناء مجموعة تمارين سحب قاسية، فإن هذه القبضة تظل ثابتة، مما يضمن أنك تستطيع التركيز على انقباض ظهرك، وليس على التمسك بالبار.
• زاوية قبض محايدة مثالية:
  الميزة: تم وضع المقابض بزاوية متوازية ومحايدة.
  الفائدة: حقق أقصى قدر من تجنيد العضلات والراحة. تسمح هذه الزاوية بنطاق حركة أكبر وعصرة أقوى في منتصف ظهرك مقارنة بالمسطرة المستقيمة العادية، مما يؤدي إلى تفعيل ونمو عضلي فائق.
• طلاء كروم مصقول وصلب:
  الميزة: طلاء كروم لامع مقاوم للصدأ والتقشير.
  الفائدة: مظهر احترافي يدوم. ستحافظ هذه القبضة على مظهرها المتميز حتى بعد سنوات من الاستخدام الشاق، لتبدو جيدة كما هو أداؤها.

أساس سماكة الظهر

رغم بساطتها، فإن هذا الملحق هو البطل بلا منازع لأكثر التمارين فعالية في بناء سماكة الظهر.

• العضلات الأساسية المستهدفة: هذه أداة متخصصة لـالعضلات المعينية والترابيس الوسطى (للسماكة). كما أنها تشرك بشكل كبير عضلة المجنص (خاصة الألياف السفلية)، المدورة الكبرى، والبايسبس.
• للرياضي المحترف (أحمد): هذه هي أداتك الأساسية لملك تمارين بناء الكتلة: السحب الأرضي الثقيل على الكابل. قم بزيادة الوزن واسحب بكل ما لديك لبناء ذلك الظهر السفلي الكثيف الذي يشبه "شجرة الكريسماس" ومنتصف الظهر القوي.
• لعاشقة اللياقة (مريم): هذه هي أفضل أداة على الإطلاق لتحسين القوام. تمرين السحب الأرضي باستخدام هذه القبضة يقوي مباشرة العضلات المسؤولة عن سحب كتفيك للخلف. إنه مفتاح الوقوف بقامة أطول، ومظهر أكثر ثقة، وبناء ظهر علوي مشدود بشكل جميل.

الظهر العريض جيد. لكن الظهر السميك والقوي هو الأسطورة.

توقف عن تدريب أطراف ظهرك فقط. حان الوقت لبناء المركز القوي والكثيف الذي يخلق بنية جسدية مثيرة للإعجاب حقًا.

أضف قبضة V-Bar الاحترافية من Athlete Home إلى حقيبتك الرياضية وابدأ في نحت التفاصيل التي تحدد الجسم الرياضي النخبوي.

Athlete Home: شريكك الرياضي في مصر

Athlete Home هي العلامة التجارية المصرية الرائدة والمتخصصة في المعدات والملابس الرياضية عالية الجودة والخدمات الاحترافية. تأسست الشركة بأيدٍ مصرية وبرأس مال مصري 100%، ونحن شغوفون بتمكين الرياضيين من جميع المستويات بمنتجات محلية عالية الجودة. سواء كنت رياضيًا متفانيًا يسعى لتجاوز حدوده، أو من عشاق اللياقة البدنية الذين يتبنون أسلوب حياة صحي، فلدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.

في Athlete Home، نحن لا نبيع المنتجات فقط:

• خدمة عملاء استثنائية: نضع رضاك على رأس أولوياتنا مع سياسة استبدال واسترجاع فريدة لمدة 180 يومًا للملابس والمعدات، مما يمنحك متسعًا من الوقت لضمان المقاس والأداء المثاليين.
• استشارات الخبراء: نقدم ثروة من المعرفة من خلال مقاطع الفيديو والمنشورات التثقيفية، ومقارنات المنتجات، ومعالجة الإصابات الرياضية، وتقديم إرشادات حول تقنيات التمرين. فريقنا من خبراء التغذية والمدربين متاحون لوضع خطط واستشارات شخصية، لمساعدتك على تحسين رحلتك الرياضية.

انضم إلى مجتمع Athlete Home واختبر الفرق! تفضل بزيارة فروعنا، تصفح متجرنا عبر الإنترنت، أو تواصل معنا على وسائل التواصل الاجتماعي لاكتشاف أحدث ما في التميز الرياضي بصناعة مصرية.