ارتقِ بكل عدة. أعد تعريف تمرينك.

هذا ليس مجرد ستيب. إنه منصة لإطلاق إمكانياتك. منصة الستيب الأيقونية والأصلية من ريبوك هي الأداة الأكثر تنوعًا التي يمكنك امتلاكها. اشعر بالثبات الصخري تحت يديك أثناء تمرين الضغط، والمنصة الانفجارية تحت قدميك وأنت تقفز، والإيقاع المنتظم وأنت تتقن روتين الكارديو. هذه هي الأداة التي تحول أي غرفة إلى ساحة تدريب ديناميكية، مصممة لتحقيق كل أهداف اللياقة البدنية.

المشكلة: ثبات مستوى التمرين في المنزل

أصبحت تمارينك المنزلية روتينية ومملة. تستخدم نفس الحركات، وتوقف تقدمك. رياضي ملتزم مثل "أحمد" يتوق إلى تحديات جديدة لكسر ثبات المستوى، بينما تحتاج عاشقة اللياقة مثل "مريم" إلى التنوع للحفاظ على حماسها ونحت جسمها بالكامل. أنت بحاجة إلى أداة واحدة يمكنها فعل كل شيء—دون أن تملأ مساحة معيشتك بالأدوات.

الحل: منصة ريبوك ستيب – مركز لياقتك المتكامل

منصة ريبوك ستيب هي الحل الأسطوري. وُلدت من عالم الآيروبكس، وتطورت لتصبح قوة هائلة لتكييف الجسم بالكامل. تكمن عبقريتها البسيطة في تنوعها. استخدمها لتمارين الكارديو عالية الطاقة، أو تمارين البلايومترك الانفجارية، أو كمنصة لزيادة شدة تدريب القوة الخاص بك. إنها قطعة المعدات الوحيدة التي تنمو معك، وتقدم باستمرار طرقًا جديدة لتحدي جسمك وتحقيق أهدافك.

الميزات الأساسية:

• ثلاثة مستويات ارتفاع قابلة للتعديل (15، 20، 25 سم): نظام "النقر والقفل" البسيط والآمن يسمح لك بتغيير شدة تمرينك بسهولة.
• سطح مطاطي مانع للانزلاق: يوفر السطح العلوي المطاطي المزخرف منصة عالية الثبات وموثوقة، مما يضمن ثبات قدميك أثناء أكثر الحركات ديناميكية.
• بنية مدمجة وقوية: مصممة من مواد عالية الكثافة ومتينة، توفر ثباتًا احترافيًا في حجم مدمج وسهل التخزين.
• أقدام مطاطية للثبات: تلتصق الأقدام بالأرض لمنع الانزلاق وامتصاص الصدمات، مما يحمي أرضياتك ويوفر أساسًا صلبًا.

الفوائد التي ستحصل عليها:

• تحكم في شدة تمرينك: قم بزيادة أو تقليل صعوبة أي تمرين على الفور. ابدأ بالارتفاع المنخفض للإحماء والكارديو الأساسي، وارفع الارتفاع لتحدي قوتك وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
• تمرّن بثقة تامة: ركز على أدائك، وليس على الاهتزاز. يتيح لك الثبات الفائق والسطح المانع للانزلاق دفع حدودك بأمان.
• افتح الباب لمئات التمارين: هذه المنصة الواحدة تحل محل قطع متعددة من المعدات. استخدمها للكارديو، القوة، الرشاقة، والمزيد—الاحتمالات لا حصر لها.
• وفر المساحة، وحقق أقصى النتائج: احصل على تمرين كامل للجسم بأداة واحدة فعالة ومدمجة. مثالية لأي جيم منزلي، بغض النظر عن حجمه.

غيّر نظام تدريبك بالكامل

منصة ريبوك ستيب هي حافز للنتائج في كل أساليب التدريب، حيث تستهدف المجموعات العضلية والأنظمة الرئيسية.

• للكارديو وHIIT: أساس الستيب ايروبكس الكلاسيكي لحرق السعرات الحرارية وتحسين صحة القلب. استخدمها لتمارين بيربي بوكس جمب وتدريبات الصعود عالية الكثافة لرفع معدل الأيض لديك إلى أقصى حد.
• للقوة والطاقة: استخدمها لزيادة نطاق حركتك مع تمرين الضغط (Deficit Push-ups) (الذي يستهدف عضلات الصدر والترايسبس) أو كمنصة لـ السكوات البلغاري لبناء عضلات أرداف وفخذ قوية.
• للنحت وتشكيل الجسم: أداة أساسية لتمارين الجزء السفلي من الجسم مثل الصعود على الستيب (Step-Ups) واللانجز مع الأوزان لاستهداف ونحت مجموعة عضلات الساق بالكامل. اقلبها واستخدمها لـ تمرين الترايسبس (Dips) لنحت ذراعيك.
• لتمارين البلايومترك والرشاقة: طور قوتك الانفجارية وسرعتك مع تمارين قفز الصندوق (Box Jumps) وتدريبات الرشاقة الجانبية، وهي ضرورية لأي رياضي جاد.

توقف عن تقييد تمارينك.

الأداة الأكثر تنوعًا وموثوقية وفعالية في عالم اللياقة البدنية تنتظر لتحويل منزلك إلى مركز قوة. سواء كنت تبني قدرة رياضية عالية أو تنحت جسم أحلامك، فإن الرحلة تبدأ من هنا.

أضف منصة ريبوك الأيقونية إلى ترسانتك وارتقِ بلياقتك اليوم!

Athlete Home: شريكك الرياضي في مصر

Athlete Home هي العلامة التجارية المصرية الرائدة والمتخصصة في أفضل المعدات والملابس الرياضية والخدمات الاحترافية. تأسست بأيدٍ مصرية وبرأس مال مصري 100%، ونحن شغوفون بتمكين الرياضيين من جميع المستويات بمنتجات عالية الجودة ومصنوعة محليًا. سواء كنت رياضيًا متفانيًا يسعى لتخطي حدوده، أو من عشاق اللياقة الذين يتبنون أسلوب حياة صحي، فلدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.

في Athlete Home، نحن لا نبيع المنتجات فحسب، بل نقدم لك تجربة متكاملة:

• خدمة عملاء استثنائية: رضاؤك هو أولويتنا، لذلك نوفر سياسة استرجاع واستبدال فريدة لمدة 180 يومًا للملابس والمعدات، مما يمنحك وقتًا كافيًا للتأكد من المقاس والأداء المثالي.
• استشارات الخبراء: نقدم ثروة من المعرفة من خلال فيديوهات ومنشورات معلوماتية، نقارن فيها بين المنتجات، ونتناول الإصابات الرياضية، ونقدم إرشادات حول تقنيات التمرين. فريقنا من أخصائيي التغذية والمدربين متاحون لتقديم خطط واستشارات شخصية، لمساعدتك على تحسين رحلتك الرياضية.

انضم إلى مجتمع Athlete Home واختبر الفرق! تفضل بزيارة فروعنا، أو تصفح متجرنا الإلكتروني، أو تواصل معنا عبر وسائل التواصل الاجتماعي لاكتشاف أحدث ما توصلت إليه صناعة اللياقة البدنية المصرية.